Geniet, maar gok met mate
We draaien er niet omheen. Gokken om geld te winnen is geen goed idee. Op de lange duur win je nooit meer dan dat je verliest. De balans tussen winnen en verliezen is op geluk gebaseerd – dat maakt het spannend, maar daar moet je wel mee om kunnen gaan.
In dit artikel gaan we dieper in op de risico’s van gokken, waaraan je problematisch gokgedrag kan herkennen en wat je kan doen om het tegen te gaan.
Het casino wint altijd
Je staat er misschien niet altijd bij stil, maar het huis wint altijd. Als gokker is jouw winkans in grote mate op geluk gebaseerd, maar een casino moet winst maken.
Zij maken daar ook geen geheim van. De RTP (Return To Player) van elke gokkast of tafelspel is nooit gelijk aan of meer dan 100%. Dat komt er in het kort op neer dat je op de langere termijn gemiddeld genomen altijd maar een percentage van je inzet terugwint. De rest gaat naar het casino.
Tuurlijk, je kan een klapper maken! Die jackpot moet gewonnen worden. Maar is jouw win echt groter dan al jouw inzetten bij elkaar? Ook is de kans groot dat jij als gokliefhebber nog heel veel gokspelletjes gaat spelen. Zo vloeit jouw mooie win langzaam weer terug naar het casino.
Problematisch speelgedrag?
Op de lange termijn verlies je statistisch gezien dus meer dan dat je wint. En dat is helemaal geen probleem. Dat is de ingebouwde risk-factor van ieder kansspel. Gokken doe je voor de fun en de spanning, niet om er rijk van te worden. Of niet?
Wanneer jij hardnekkig een win najaagt of doorspeelt om verliezen terug te winnen, terwijl je er eigenlijk geen budget meer voor hebt, dan vertoon je problematisch speelgedrag. De gevolgen hiervan kunnen desastreus zijn.
Het is dus goed om obsessief gokgedrag bij jezelf – of anderen – te herkennen. Hieronder zetten wij een aantal gedragingen op een rijtje die duiden op obsessief gokken en gokverslaving:
- Je speelt tot diep in de nacht door, ookal moet je ’s ochtends weer vroeg naar je werk of school.
- Je bedenkt smoesjes om te kunnen gokken, terwijl je belangrijkere dingen te doen hebt.
- Je speelt door om verloren geld terug te winnen (terwijl je door je budget heen bent).
- Je denkt alleen nog maar aan gokken, en hebt geen tijd meer voor iets anders.
- Je speelt stiekem om je gokgedrag voor familie en vrienden te verbergen.
- Je hebt geen plezier meer in het gokken, maar gokt toch door.
- Je zeurt bij het casino of je een bonus kunt krijgen.
- Na een goksessie voel je je depressief of nerveus.
- Je gokt met geleend geld.
- Je gokt op je werk.
De serieuze gevolgen van gokverslaving
Wanneer jij een van de bovenstaande symptomen bij jezelf herkent, wordt het tijd om aan de bel te trekken. Een gokverslaving is een serieus probleem en de gevolgen kunnen niet te overzien zijn.
Je loopt het gevaar de controle over je dagelijks leven te verliezen, en jezelf van je omgeving af te sluiten. De volgende ernstige situaties kunnen ontstaan:
- Je partner, of gezin verlaat je.
- Je verliest je baan.
- Je verwaarloost je gezondheid en hebt geen geld meer om te eten.
- Je hebt lichamelijke klachten zoals slapeloosheid, angst en depressiviteit.
- Je komt terecht in de criminaliteit, om aan gokgeld te komen dat je niet meer hebt.
Zover hoeft het natuurlijk niet te komen. Voorkomen is beter dan genezen. In de paragraaf hieronder vertellen we je precies wat je kunt doen om jezelf tegen obsessief gokken en gokverslaving te beschermen.
Ook kun je deze website van ‘Pas op gamen en gokken’ raadplegen. Hier vind je goed advies over gokpreventie.
Voorkomen is beter dan genezen
Gelukkig wordt er, sinds de regulering van de Nederlandse online gokmarkt in april 2023, ook door casino’s zelf veel aandacht besteed aan problemen rondom gokverslaving en hoe deze te herkennen en voorkomen.
Een van de eisen van de Ksa is dat het casino niet mag aanzetten tot overmatig gokken en dat het gokken voor het plezier en niet om geld te winnen moet promoten.
Verder dienen gelicentieerde online casino’s over een Verantwoord Spelen-beleid te beschikken. Een collectie van maatregelen die gericht zijn op de preventie van gokverslaving. In de paragraaf hieronder leggen we uit wat dat precies inhoudt.
Wil je meer weten over bewust gokken en wat je kunt doen om problemen te vermijden, kijk dan ook eens op de website van speel bewust.
Verantwoord spelen
Wie sinds oktober 2024 wel eens een gokje heeft gewaagd bij een van de legale casino’s in Nederland, heeft de term ‘Verantwoord Spelen’ voorbij zien komen.
Het is de verzamelnaam voor alle preventieve middelen die door een goksite beschikbaar worden gesteld. Hiermee kunnen spelers zichzelf helpen hun gokgedrag onder controle te houden.
Zo kun je bij alle casino’s limieten instellen. Bijvoorbeeld een stortingslimiet. Hiermee leg je zelf vast in je accountinstellingen hoeveel geld je maximaal in een bepaalde periode kan storten. Of een speeltijdlimiet waarmee jij zelf kan bepalen hoeveel tijd je op een goksite doorbrengt (met het spelen van spellen).
Ook kun je met een zelftest inzicht krijgen in wat voor type gokker jij bent. Ben je gevoelig voor gokverslaving? Of moet je je speelgedrag misschien aanpassen?
Het ‘Centrum voor verantwoord spelen’ biedt trouwens ook een goede zelftest en waardevol advies over ondersteuning bij gokverslaving.
Wij sommen hieronder alle verantwoord spelen-‘tools’ die u bij online casino’s met Nederlandse licentie kan tegenkomen hieronder voor u op:
- Speeltijdlimiet: Hiermee beperk je de tijd die je gokkend op een goksite doorbrengt.
- Stortingslimiet: Hiermee stel je een maximaal stortingsbedrag binnen een bepaalde tijd vast. Vaak per dag, week of maand.
- Speeltegoedlimiet: Hiermee bepaal je het maximale speelsaldo waar je over kunt beschikken. Winsten boven dit limiet worden automatisch overgemaakt naar je bankrekening.
- Verlieslimiet: Hiermee stel je in hoeveel je van je gestorte geld bereid bent te verliezen binnen een dag, week of maand.
- Take a Break (Pauze): Hiermee kun je jezelf de toegang tot een goksite tijdelijk ontzeggen.
- Uitsluiting: Hiermee ontzeg je jezelf de toegang tot de goksite voor onbepaalde tijd. Vaak is dit minimaal 6 maanden. Vaak krijg je niet automatisch opnieuw toegang tot de website na het verstrijken van de periode. Je dient dan contact op te nemen met de klantenservice.
- Zelftest: Door middel van een korte test kun je ontdekken wat voor speler je bent, en of je gevoelig bent voor gokverslaving.
Wil je meer te weten komen over Verantwoord Spelen, neem dan ook een kijkje op de website van de Ksa.
Hulp zoeken
Mocht het dan toch uit de hand lopen, dan zijn er verschillende manieren om hulp te zoeken. Dat kan ook via de casino-site zelf.
Bij de meeste online casino’s vind je in de verantwoord spelen-sectie informatie over hulpinstanties, inclusief directe links. Ook wordt helpdeskpersoneel getraind in het goed omgaan met gokverslavingsscenario’s. Zij kunnen je altijd verder helpen, discreet en professioneel. Ze weten hoe ze je te woord moeten staan.
Ook kun je jezelf de toegang tot casino’s voor bepaalde tijd laten ontzeggen door je in te schrijven bij het Centraal Register Uitsluiting Kansspelen (Cruks). Wij gaan daar in de paragraaf hieronder dieper op in.
Je kunt natuurlijk ook contact opnemen met je huisarts, ook al prefereren de meeste mensen met gokverslavingsproblemen een meer anonieme manier van hulp zoeken.
Hieronder zetten wij de verschillende manieren waarop je hulp kunt zoeken bij gokverslaving voor je op een rijtje:
- Neem contact op met de helpdesk van een gelicentieerd online casino in Nederland. Zij weten precies hoe ze je verder kunnen helpen.
- Schrijf je in bij het Centraal Register Uitsluiting Kansspelen (CRUKS). Hiermee kunt je jezelf de toegang tot online en fysieke casino’s in Nederland ontzeggen.
- Neem contact op met je huisarts. Deze kan je doorverwijzen naar een relevante hulpinstantie.
- Neem zelf contact op met een zorginstantie – hier vind je een lijst met nuttige links.
Cruks
Het Cruks, of het Centraal Register Uitsluiting Kansspelen, is een Nederlandse database van spelers die een speelpauze nemen. Je kunt je er, geheel op eigen initiatief, registreren wanneer je het gevoel hebt dat je je gokgedrag niet meer in de hand hebt. Je ontzegt hiermee jezelf voor een bepaalde tijd de toegang tot zowel online als land-based casino’s.
Nederlandse gelicentieerde casino’s zijn verplicht om nieuwe spelers bij het Cruks te verifiëren. Dit gebeurt tijdens het registratieproces. Heb jij jezelf ingeschreven, dan kun je bij een casino geen account aanmaken.
In sommige gevallen kunnen ook derden, zoals partners, familieleden of een casino zelf een speler registreren. Zij moeten dan wel kunnen aantonen dat er daadwerkelijk sprake is van een destructief speelgedrag. De uiteindelijke beslissing tot registratie wordt in zo’n geval door de Kansspelautoriteit genomen.
Hoe schrijf je jezelf in bij het Cruks? Op deze pagina van de kansspelautoriteit vind je alle informatie die je nodig hebt over Cruks.
Hulpinstanties
Aan de bel trekken bij een hulpinstelling is voor veel mensen vaak een grote en moeilijke stap. Toch weten hulpverleners heel erg goed wat een gokverslaving is en zullen je altijd respectvol en onbevooroordeeld benaderen.
Zoals we net al zeiden kun je bij vrijwel alle online casino’s met een licentie van de Ksa terecht voor relevante informatie omtrent problemen met gokken, waaronder een lijst met links naar hulpverleningsinstanties.
Hieronder zetten wij enkele zorginstanties die gespecialiseerd zijn in gokverslaving voor je op een rijtje.
We benadrukken dat je altijd respectvol zal worden behandeld en je er in volledige anonimiteit terecht kunt voor een eerste gesprek.
Loket kansspel
Hier kun je gratis en anoniem terecht voor hulp en begeleiding bij gokverslavingsproblemen. Het loket is 24/7 bereikbaar. Meer informatie over hulp bij problematisch gokken vind je op hun website.
HANDS
HANDS staat voor voor Human Assistance Network for Daily Support. Je kunt hier elke dag van het jaar, de hele dag door, terecht voor counseling per telefoon. Klik hier voor specifieke hulp voor kansspelers.
Rodersana
Deze zorginstelling is gespecialiseerd in verslavingszorg en je kan er altijd terecht voor behandelmogelijkheden bij jou in de buurt. Zij hebben ook zelf een kliniek in Oirschot. Ze zijn te bereiken via hun eigen website.
Connection SGGZ
Je kunt ook terecht bij het SGGZ voor behandeling bij gokverslaving. Alle behandelingen worden vergoed door jouw zorgverzekeraar. Zij beschikken over 4 klinieken. Hier kun je je in alle rust laten behandelen. Meer informatie over hulp bij gokverslaving vind je op de website.
AGOG
Deze organisatie heet voluit Anonieme Gokkers Omgeving Gokkers en biedt gratis hulp bij gok- en gameverslaving. Je kan geheel gratis en zonder wachtlijst deelnemen aan bijeenkomsten bij jou in de buurt. Kijk voor meer informatie over deze bijeenkomsten op de website.
Hervitas
Hervitas is gespecialiseerd in hulp bij gok- en gameverslaving. Zij kunnen je helpen om binnen 3 weken te stoppen met gokken. Vraag hier een intakegesprek aan.
Verantwoord gokken – onze tips
De welbekende slogan “Speel bewust, 18+” waarmee de Nederlandse overheid de risico’s van gokken onder de aandacht wil brengen, gaat vervangen worden. De Nederlandse overheid wilde een krachtiger boodschap: ‘Wat kost gokken jou? Stop op tijd 18+’. Wij van casino-land.net zeggen liever: ‘Geniet, maar gok met mate’. Simpel en veel positiever.
Welke slogan je ook gebruikt, het gaat om de boodschap: aan gokken zitten risico’s verbonden, dus gok bewust, en hou het leuk voor jezelf. Hieronder delen wij enkele tips die je daarbij kunnen helpen.
• Bepaal een speelbudget – Speel allen met geld dat je kan missen. Stop dit in een gokpotje en bepaal hoeveel je hiervan van jezelf mag uitgeven binnen een bepaalde tijd. Ben je door je budget heen? Stop, en ga iets anders doen.
• Bepaal een verlieslimiet – Spreek met jezelf af hoeveel je binnen een bepaalde tijd, bijvoorbeeld een week, maximaal mag verliezen. Zo hou je je verliezen in de hand, en vermijd je financiële problemen.
• Weet wat je speelt – Voorkom frustratie en het gevoel dat je door moet spelen om verliezen terug te winnen. Onderzoek de RTP van het spel en ken de spelregels.
• Speel niet te lang door – Wanneer je te lang doorspeelt, verlies je je focus en loop je de kans dat gokken je dagelijks leven domineert. Gok voor de fun en de gezonde spanning.
• Stop wanneer het niet meer leuk is – Ben je gefrustreerd over je verlies? Of het uitblijven van een win? Dan heb je de controle over het spel verloren. Stop zodra je geen plezier meer hebt aan het gokken. Er zijn belangrijkere dingen in het leven.
Conclusie
Wat is de aantrekkingskracht van gokken? Dat je nooit van tevoren weet of je wint of verliest. Je bent overgeleverd aan de geluksfactor, en daar moet je mee om kunnen gaan.
Gokken om geld te verdienen is dus nooit een goed idee. Op de lange termijn verlies je meer dan dat je wint. De statistieken bewijzen dat. Jij bent afhankelijk van het geluk, een casino moet winst maken.
Ons advies? Hou gokken leuk, en speel bewust.
Gelukkig doen casino-sites, sinds de regulering van de Nederlandse online gokmarkt, er alles aan om verantwoord gokken te promoten – en problematisch gokken tegen te gaan. Zij geven advies en bieden Verantwoord Spelen-tools aan waarmee jij je als speler kunt beschermen tegen obsessief gokgedrag en gokverslaving.
In dit artikel leggen we je alles uit over dit Verantwoord Spelen-beleid. Verder vertellen we je hoe je problematisch gokgedrag bij jezelf, en anderen, kunt herkennen. Tot slot delen we enkele tips om problemen te vermijden en gokken leuk te houden.
Heb je het gevoel dat het toch uit de hand loopt? Speel je niet meer voor je plezier en voel je alleen maar de drang om te winnen? Dan vertellen wij je ook waar je moet zijn om hulp te zoeken.
Kortom, je leest hier alles wat je moet weten over verantwoord gokken. Wij wensen je veel geluk in het spel.
